В первом случае есть как изменить свою жизнь в лучшую сторону соблазн решить, что все схвачено, и прекратить. Во втором — бросить все попытки что-то делать. Вера в то, что изменения должны быть резкими, мешает действительно меняться. На самом деле существует шесть этапов изменения.
Где-то через три месяца высох, и опять скатился на свой уровень, энтузиазм иссяк. Потому что пополнения вкуса нет, все становится сухо, пресно, скучно. Мы не можем остановить деятельность тела и ума, живем мы дома или в монастыре. Но когда мы повторяем Харе Кришна, тогда любая деятельность обретает смысл. Но без Святого Имени трудности эти мы не пройдем. Царевичи прошли их благодаря тому, что были постоянно заняты преданным служением Господу.
Какие именно нужно делать шаги, чтобы начать менять свою жизнь в лучшую сторону, рассказал для РБК-Украина (проект Styler) лайф коуч и сексолог Виталий Курсик. Если ваше мышление останется на прежнем уровне «ожидателя», то существенных изменений не будет. Учите себя мыслить в позитивном ключе.
Позвольте такому опыту сделать Вас лучше. Изначально определимся, что дает опыт каждому из нас. Опыт это не только фундамент для чего-то нового, но и балласт, который следует скинуть, если Вы хотите что-то в жизни изменить. Особенно это касается негативного опыта, который тянет вниз. Страх перед новым и неизведанным присущ каждому человеку, поэтому если Вы хотите что-то изменить, изначально нужно избавиться от этого страха.
Не потому, что в это время нужно что-то менять, а просто потому, что мы очень любим все откладывать на понедельник или на следующий год. Вот, собственно, и пришла пора немного подумать, что же нужно менять в жизни и почему. Повторите вышеописанные шаги, и к пятому году вы сможете разбогатель.
Просто проживание каждого дня, без радости и удовлетворения от собственной значимости. Определите своё предназначение, чтобы ощущать смысл в каждом моменте. Предназначение наполнит вас целью и даст направление, куда двигаться. Как же поменять свой жизненный путь?
Так что мозг будет подсовывать вам людей, пытающихся вас остановить. Но вы можете увидеть следующий шаг, и вы поймете, что если совершите его, то в конце концов дойдете до конца пути. Если вы хотите открыть свое дело, начните придумывать идею для бизнеса. Пересоздание себя начинается сегодня. Благодаря духовному руководству мы сообразим, как поменять жизнь.
Часть изменения себя — это находить моменты и перекраивать их так, как вы хотели бы их использовать. Вам не нужна страсть, чтобы преуспеть. Делайте свое дело с любовью и успех станет естественным симптомом. Если вы никто и хотите создать себя заново, все, на что вы смотрите, может стать метафорой ваших желаний и целей.
Спите 8–9 часов в сутки и никогда не занимайтесь сплетнями. Сон — первый секрет хорошего здоровья. Некоторые люди пишут мне, что им достаточно четырех часов сна или что в их стране тех, кто много спит, считают ленивыми. Эти люди потерпят поражение и умрут молодыми. Когда вы накопите достаточно знания (после 100–200 книг), напишите 10 идей для 20 разных потенциальных менторов.
От правильного мышления появляются новые возможности и исчезают страхи перед новой жизнью. Поиск единомышленников – хороший способ побороть свои страхи по поводу перемен в жизни. Не важно сколько друзей у вас в обычной жизни, ведь однодумцев можно найти в бескрайних просторах Интернет. Существует много профессиональных сообществ, где можно получить консультации опытных коллег. Можно найти ответы на вопросы, которые так долго уже Вас мучают. Можно даже найти готовое решение или проверенный на практике вариант решения трудной задачи, выход из непростой ситуации.
Тратить четверть дня на сон и еще половину – на нелюбимую работу – это крайне неразумная трата времени. Если же у вас такой режим жизни в течение нескольких лет, то это чревато тем, что большая часть жизни пройдет мимо вас зря и вы просто ничего не достигнете. Никогда не покупайте вещи, только для того, чтобы казаться красивее и богаче. Также перестаньте покупать ненужные или “статусные” вещи и начните вести контроль своих финансов.
Наполните свой день полезной и позитивной информацией, которая вдохновит вас на дальнейшее свершение. Кажется, что сделать это невероятно сложно. Но и здесь весь секрет в том, чтобы понять, чего вы хотите от жизни. А потом совершать действия, которые приближают к результату. Как говорят в армии, товарищ прапорщик за рядового уже подумал, осталось только исполнять приказы.
Поддержка от друзей и семьи может быть очень важной. Они могут напомнить вам о ваших целях в моменты, когда мотивация падает. Хвалите себя за малейшие достижения и верьте в то, что вы достойны лучшей жизни. Избегайте людей, которые говорят о негативе, втягивая вас в это.
Не нужно искать конец пути, когда вы совершаете только первые шаги. Когда люди говорят «Это не из–за денег», им нужно быть уверенными в том, что у них есть какая-то другая единица измерения. «Как насчет просто заниматься тем, что ты любишь? Впереди будет много дней, когда вам не будет нравиться то, чем вы занимаетесь. Если вы делаете это из чистой любви, это займет гораздо больше пяти лет. Счастье — это лишь позитивная реакция вашего мозга.
Мы их игнорируем, очень надеемся, что они уйдут самостоятельно. Когда вы самостоятельно выходите из комфортной зоны, то это мотивирует на принятие новых решений, помогает установить новые цели и способы их достижения. Все шаги по направлению к мечте дают мотивацию продолжать изменять свою жизнь к лучшему. Выросли и растеряли не только мечты, но и способность мечтать. Стали скрытыми, почувствовав, что невозможно достичь того, о чём мечтали. Не имея смысла, жизнь протекает бесцельно.
IT курсы онлайн от лучших специалистов в своей отросли https://deveducation.com/ here.
